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記憶力を奇蹟的に伸ばす技術 (KAWADE夢文庫)
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| ジャンル: | 自己啓発,能力開発,意識改革,自己改革,学習,能力発見
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| 人気ランキング: | 330058 位
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| 参考価格: | ￥ 540 (消費税込)
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意味づけ、関連付けして覚える
内容は受験勉強をする学生向けに書かれていますが、いろいろなことに応用が効くと思います。丸暗記は記憶に残りません。五感を使って、意味づけ、関連づけ、連想するなどあの手この手の工夫をこらす記憶法の提案が載っています。また、後半には記憶力を高めるための食事についての情報も参考になります。朝食はしっかり食べてよく睡眠をとること。すぐに簡単に覚えられる魔法はありませんが、効率よく覚えるにはいかに楽しく、印象的に情報をインプットできるか？そのの基礎知識があれば勉強に役立つでしょう。
初めての記憶の本におすすめです
暗記が苦手な私が社内昇給試験を突然うけることになりました。
この本は安いので後悔なくすがりつきました。
記憶の勉強をされてる方には当然かもしれませんが
私には目からうろこの数々でした。
あらゆる場面の記憶法や思い出し方が満載ですよ。
例えば[記憶の干渉]は新しい情報が入ると古い情報が消えるメカニズムで寝る1時間前に覚えた記憶は､他の記憶の影響をうけにくいので鮮度満点で保存される。また記憶後10分で忘却が始まるため電気を消した後何度か呟き思い出す。さらにREM睡眠時に記憶は定着するので暗記にもってこい。この他の方法と組み合わせるとさらに効果ありましたよ！
河出書房新社
[図解]「絶対記憶」メソッド
記憶力が面白いほどつく本―コツを「ズバリ」教えます! (知的生きかた文庫)
試験にパスする画期的テクニック―記憶力の世界チャンピオンが明かす18の秘訣
図解 できる人の記憶力倍増ノート―1分間で、「面白いようにモノが覚えられる」アタマを作る!
記憶力―成功をもたらす無限の力(パワー)
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